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五穀雜糧營養密碼(新版)商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010705175
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商品訊息描述:
38種 五穀雜糧,吃對高纖營養真食物
200道 樂活美味料理,健美排毒養瘦
470項 實用祕訣,醫師、營養師大公開
國際移工問題本書特色
細說五穀雜糧營養價值
家庭必備食材大百科
6大保健功效全揭密,這樣吃最健康人力銀行組織
五穀雜糧食療關鍵:預防癌症、調養慢性病、清腸排毒、
瘦身減重、美容養顏、健腦益智,提升免疫力!
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200道家常菜,營養專家大推薦外籍看護內容
五穀雜糧是最健康的天然食材,炊飯、熬粥、煮麵、
做點心、製作飲料,搭配辛香調味料超美味!
史上最強五穀雜糧實用祕訣&老偏方全公開!
醫師叮嚀? 200項 五穀雜糧食物搭配祕訣,健康加分
黃豆+香菇搭配煮食→促進鈣質吸收、預防骨質疏鬆
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營養師介紹? 100個 五穀雜糧妙用,超實用居家法寶
豆腐+肉、蛋類烹煮→提升營養價值、幫助吸收
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中醫師提供? 170種 五穀雜糧食療偏方,祖傳養生智慧
蕎麥+蘿蔔熬湯→改善脾胃不適、腹部脹氣
商品訊息簡述:
作者: 陳彥甫
新功能介紹- 出版社:康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期:2016/01/29
- 語言:繁體中文
五穀雜糧營養密碼(新版)
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010705175
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